yukino haraの記事

Concept woman said at a blank blackboard with chalk painted icon

これだけは押さえておきたい!印象がよくなる話し方は?

ビジネスシーンでは社内の人間関係はもちろん、社外での人間関係も大切になってきます。 私の話をすると、私は学生時代に部活などに所属していなかったために同級生としか ...

leadership in team (paper cut with retro filter)

スムーズに会話ができるようになるコミュニケーション術ってあるの?

「コミュニケーションがうまくなる方法!」などという本が本屋のランキングで上位を独占している場面を多く見ます。つまりはコミュニケーションに悩んでいる人が多いという ...

Young businessman with megaphone flying high in sky

緊張して人前で話せないときの、心がラクになる心理術は?

人前でプレゼンテーションしたり、知らない人と喋る時って緊張しますよね。 特に日本の教育では”受け身”の授業がほとんどなので、人前で喋ることが得意な人は相対的に少 ...

仕事が早い人だけが知っている効率が良い仕事術って?

仕事を素早くこなせる人って、迷わず取りかかるし、一度トップギアに入るとガンガンと仕事を終わらせていきますよね。 私なんて「日曜日が一日中暇だから、日曜日にやろう ...

Kid shouting through vintage megaphone. Communication concept. Blue sky background as copy space for your text

伝えにくいことを伝えるときの3つのルールとは?

この記事では「伝え辛いことを伝える技術」というテーマでご紹介します。 社会人になると言いたくないことでも言わなければならないタイミングがやってきます。 それは上 ...

Kid shouting through vintage megaphone. Communication concept. Blue sky background as copy space for your text

叱っているのに嫌われない!仕事がデキる人の人に好かれる叱り方

「できれば人を叱りたくない…」と思う人は多いのではないでしょうか。 学生時代はどちらかというと先生に叱られることはあっても、同級生を叱ることは無かったと思います ...

Outdoor atmospheric fashion photo of young beautiful lady in autumn landscape

脳科学的に効果的なストレス発散法と『マインドフルネス』のススメ!

社会人になると人間関係・仕事・家庭など、様々な面で学生時代とは全く別物のストレスが溜まる機会が多くなってくるでしょう。 最近ではマインドフルネス(瞑想)によって ...

Back to school! Happy cute industrious child flying on the book on background of sunset sky. Concept of education and reading. The development of the imagination.

自分の才能や強みを見つけ出す最高の方法は?

「自分の強みってなんだろう」「自分の才能ってなんだろう」って考えたことあるでしょうか。 私自身は「自分に才能や強みなんてない」と思って生きてきたタイプの人間なの ...

Thinking child bored, frustrated and fed up doing his homework

心を擦り減らさないための自己管理術!

ストレス社会と言われる現代では自己管理の重要性が高まっています。 「今の若いもんは!昔はもっと働いてたんだぞ!」という人もいますが、テクノロジーの発展と共に一日 ...

Little child boy plays astronaut. Child on the background of sunset sky. Child boy in an astronaut costume standing on the roof of the house and looking at the sky and dreaming of becoming a spaceman.

仕事のやりがいを見失った時にやるべきたった1つのことと、その4つの実践方法は?

「最近仕事がつまらない…」「やりがいが感じられなくなってしまった…」という体験をする人は多いはず。 新入社員の場合は5月病という言葉で片付けられるかもしれません ...

Diversity Students Graduation Success Celebration Concept

仕事ができなくても好かれる人になる方法!

「年上が苦手」「年下が苦手」「そもそもグループで仕事をするのが苦手」という色んなパターンの方がいると思います。 学生時代はそれでも別にOKでしたが、会社では一人 ...

どんな逆境でも乗り越える苦手意識の克服法!

会社に入って仕事をこなしている内に必ず何かの壁にぶち当たることがあります。 それは学生時代にやったことがないことだったり、最初から自分が苦手だったりすることがあ ...

concept of children's dreams and travels. pilot aviator child with a toy airplane plays at home in his room

挫折を乗り越えるメンタルの鍛え方

「メンタルを鍛える」っていわれても、どうやったらいいか分からないですよね。 バリバリの体育会系の人は殴られたり、怒鳴られたりを子供の頃からされて、慣れているかも ...

Creative blond businesswoman leading hes team in a friendly conversation about their next agency project

実績に関係なくプレゼンテーションで人を惹き付ける方法!

社会人になると、定期的に人前で発表やプレゼンテーションをする機会が増えるという方もいるでしょう。 「いや、私の仕事はプレゼンなんてないから必要ないよ」 という方 ...

プレッシャーに打ち勝つためのメンタルの鍛え方!

社会人になると学生時代とは違い、新たなことに挑戦せざるを得ない状況になることが沢山あります。 会社によっては新人教育がキチンとしていて上司が丁寧に教えてくれる会 ...

Young businessman with megaphone flying high in sky

怒りをコントロールするストレスマネージメント法

普段生きていて「怒り」を感じることってありますか? もちろん人間なので多かれ少なかれ怒ることはあると思います。 例えばテレビのニュースで「どこかの政治家が汚職を ...

確実にやる気を出し集中力を高める方法

仕事中に怠けてしまうことってありますか? 仕事によっては自分のペースで出来る仕事もあれば、資格が必要な仕事で仕事から帰ってからも自主的に勉強しなければいけないも ...

【新入社員必見!】人見知りを直して人生をラクにする方法

「自分は人見知りだから人付き合いが苦手だ…」という風に思った事はありませんか? もしかしたら学生時代はそれでも良かったかもしれません。 私自身、学生時代には「必 ...

単純明快!人に嫌われるコツを知れば、好かれる人になれる!

「何であの人は人に好かれるんだろう…?」と感じたことはありませんか? 学生時代は好きな人とだけ付き合っていればそれだけで生活できたし、苦手な人がいても基本的には ...

young business woman corporate executive relaxing sitting on a chair in the open air outdoors

やりたくない仕事をすぐに終わらせる時間術!

「これは時間がある時にやろう…」と先延ばしにして、いつの間にか期限がギリギリになってしまったことってありませんか? 私自身小学生時代から夏休みの宿題とかは夏休み ...

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