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意図的に「やる気」をコントロールする方法ってあるの?
『やる気』というテーマは何年も脳科学や心理学でも研究されてきた問題で、仕事で成果を出す上では大切な要素だと考えられています。 でも「やる気がないからミスをするん ...
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3分でわかる!信頼される人が必ずやっている『伝え方』の3つのコツ!
この記事ではプレゼンテーションについてお伝えします。 人前で喋るということに抵抗がある人は多いのではないでしょうか? しかし、人前で喋る、伝える力はビジネス業界 ...
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どんな相手とも会話が弾むようになる!雑談力を上げるコツとは?
2018/9/20 コミュニケーション術, 会話術, 脳科学, 自己啓発, 雑談力
雑談力は仕事でも使えるし、プライベートでも使えるスキルですが、何より雑談力には人間関係をよくするすごい力があります。 例えば誰かと仲良くなる時って仕事の話をして ...
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デキる人がやっている!仕事のストレスを”ゼロ”にする4つのポイント!
2018/9/14 ストレス, ストレスゼロ, ストレスマネジメント, ストレス対策
仕事の天敵といえばストレスではないでしょうか? 「ストレスがなければもっと仕事はスムーズに進むのに…」 「仕事は嫌いじゃないけど上司の態度がストレスで辛い…」 ...
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心が軽くなる!仕事の失敗を引きずらない方法
誰しもが仕事で失敗する経験をするでしょう。 全く失敗したことが無い!というスーパーマンのような人はいません。 特に出世している人や成功している人ほど普通の人とは ...
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ビジネスで使える文章力を鍛える3ステップ
2018/9/9 文章力
今回の記事では「文章力」というテーマでご紹介します。 「コミュニケーションが苦手…」という人は多いのではないでしょうか。 会社の面接官が求める人材の条件として、 ...
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仕事ができる人の最強の武器!ポジティブに生きる秘訣!
今回の記事では「ポジティブシンキング」というテーマでご紹介します。 不運が続いている人から見ると、ポジティブな人ってどこかウザいですよね。 「大丈夫だって!」 ...
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問題解決能力を飛躍的に向上させる方法があるってほんと?その方法は?
社会人になると求められる能力の一つに『問題解決能力』があります。 学生時代にトライする教科書の問題や、受験の問題には明確な一つの答えが最初から決まっていて、それ ...
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【メントレ】傷つかない強い心を手に入れる方法ってあるの?
2018/8/23 メンタルトレーニング, メンタルを鍛える, メントレ, 強い気持ち, 打たれ強い心
「ストレス社会」と言われているように、社会人になると学生時代とはまた違った種類のストレスに悩まされる方も多いのではないでしょうか? その多くが人間関係でしょう。 ...
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プロフェッショナルになるための責任感の育て方とは?
社会人になると必然的にある程度の責任を負うようになります。 例えば、セールスマンであれば自分の会社の商品に詳しくなっている必要があるし、お医者さんだったら「いや ...
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スムーズに会話ができるようになるコミュニケーション術ってあるの?
「コミュニケーションがうまくなる方法!」などという本が本屋のランキングで上位を独占している場面を多く見ます。つまりはコミュニケーションに悩んでいる人が多いという ...
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緊張して人前で話せないときの、心がラクになる心理術は?
人前でプレゼンテーションしたり、知らない人と喋る時って緊張しますよね。 特に日本の教育では”受け身”の授業がほとんどなので、人前で喋ることが得意な人は相対的に少 ...
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仕事が早い人だけが知っている効率が良い仕事術って?
仕事を素早くこなせる人って、迷わず取りかかるし、一度トップギアに入るとガンガンと仕事を終わらせていきますよね。 私なんて「日曜日が一日中暇だから、日曜日にやろう ...
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伝えにくいことを伝えるときの3つのルールとは?
この記事では「伝え辛いことを伝える技術」というテーマでご紹介します。 社会人になると言いたくないことでも言わなければならないタイミングがやってきます。 それは上 ...
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叱っているのに嫌われない!仕事がデキる人の人に好かれる叱り方
「できれば人を叱りたくない…」と思う人は多いのではないでしょうか。 学生時代はどちらかというと先生に叱られることはあっても、同級生を叱ることは無かったと思います ...
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脳科学的に効果的なストレス発散法と『マインドフルネス』のススメ!
社会人になると人間関係・仕事・家庭など、様々な面で学生時代とは全く別物のストレスが溜まる機会が多くなってくるでしょう。 最近ではマインドフルネス(瞑想)によって ...
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自分の才能や強みを見つけ出す最高の方法は?
「自分の強みってなんだろう」「自分の才能ってなんだろう」って考えたことあるでしょうか。 私自身は「自分に才能や強みなんてない」と思って生きてきたタイプの人間なの ...
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心を擦り減らさないための自己管理術!
2018/6/7 ストレス対策, メンタルマネジメント, メンタルを鍛える, 思考法
ストレス社会と言われる現代では自己管理の重要性が高まっています。 「今の若いもんは!昔はもっと働いてたんだぞ!」という人もいますが、テクノロジーの発展と共に一日 ...
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仕事のやりがいを見失った時にやるべきたった1つのことと、その4つの実践方法は?
2018/5/24 モチベーションの上げ方, 仕事のやりがい, 自己啓発
「最近仕事がつまらない…」「やりがいが感じられなくなってしまった…」という体験をする人は多いはず。 新入社員の場合は5月病という言葉で片付けられるかもしれません ...
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仕事ができなくても好かれる人になる方法!
「年上が苦手」「年下が苦手」「そもそもグループで仕事をするのが苦手」という色んなパターンの方がいると思います。 学生時代はそれでも別にOKでしたが、会社では一人 ...