脳科学

Man celebrating success on top of a mountain with one arm Raised and Hands Closed

「やらなきゃいけないこと」をサッと終わらせる最強のコツがあった!

日々時間に追われてバタバタしていると、いつの間にかやらなきゃいけないことが溜まっていってウンザリした経験は誰しもがあると思います。 たとえば夏休みの宿題って、夏 ...

Colorful aerostat flying in office as symbol of idea and creativity. Mixed media

今すぐできる!日々のストレスを大幅に低減する方法

「ストレスを減らしたい!」とは誰もが思うことでしょう。 でも実際にはストレスって目に見えないものなので、どうやって減らせばいいのかわからないのが実際のところです ...

Little boy with boxing gloves outdoors

社会人からでも間に合う!意図的に自信を作る方法とは?

「自信は根拠がなくてもいい!」という理屈はわかります。でも大抵そう発言する人ってすでに成功している人が多いですよね。なんの成功体験もない側からすると「成功してい ...

Heart shape in human head. Concept of love.

仕事のミスで悩まなくなる「自分ルール」を作るコツ!

社会人になって仕事で失敗した時に落ち込んでしまう方も多いのではないでしょうか。 もちろん落ち込むことは悪いことではありません。 落ち込んで家でグッタリして何も手 ...

メンドくさいことを後回しにしない仕事術とは?

社会人に限らず「メンドくさいこと」って人生において結構ありますよね。 仕事で言えば書類の整理や雑事、プライベートで言えば部屋の掃除、洗濯など。こういうやれば良い ...

Outdoor atmospheric fashion photo of young beautiful lady in autumn landscape

ストレスなく人間関係をコントロールする脳の使い方とは?

友達などに会社の人間関係のことを相談すると「そんな人のことは一々気にしなくていいでしょ。気にするだけ損だよ。無視すればいいよ。」というアドバイスを受けたことはな ...

Thinking child bored, frustrated and fed up doing his homework

優柔不断を直して決断力を付けるには?

仕事をしていて、ものごとを決断しなければならない場面というのは非常に多いでしょう。 しかし選択肢がいくつかあり、どの方法にしたら良いかと迷っていると、ビジネスチ ...

叱られても傷つかない!図々しさを身につける方法があった!

社会人になれば誰だって失敗することもあるだろうし、落ち込むこともあります。 特に社会人1年目?3年目というのは全く知識ゼロの状態からのスタートの人がほとんどなの ...

Right brain and left brain of illustrations

一度見たら忘れない!記憶力の伸ばし方とは?

2018/12/20    , ,

「記憶力悪いから、勉強とか苦手なんだよね?…」と苦手意識を持ったことはないですか? 仕事をする上で記憶力を使うことといったらどんなことがあるでしょうか。 ・資格 ...

Little boy with boxing gloves outdoors

失敗した時に落ち込まないメンタルを作るコツがあった!

「失敗したり、叱られたりすると落ち込んでしまって、立ち直るまでに時間がかかる…」という方は多いのではないでしょうか。 例えば社会人の面接官では「ストレス耐性が高 ...

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