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Tree and sun on lake sunrise

仕事で役立つ!感情のセルフコントール術とは?

人には誰しも感情がありますから、喜怒哀楽はあって当然です。仕事をしている時、怒りたくなることや悲しくなることがありますよね。怒りたい時に怒って悲しくなった時に泣 ...

【1分で自分を変える言葉】「今の自分」を作ったのは自分自身

    「君は本気で変わりたいのか?」   以前、会社の上司に言われました。 「周りには優秀な人間がたくさんいる。その中で群を抜く ...

Little child plays superhero. Kid on the background of sunset sky. Girl power concept

【1分で自分を変える】『なにを』するのかではなく、『なぜ』それをやるのか。

Mind is the master-power that molds and makes. 思考は全てのものを形付ける偉大な力となる。思考(マインド)として描 ...

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【1分で自分を変える言葉】自分のことを好きになる。

今日はスヌーピーで有名な『PEANUTS』から名言を紹介します。   床屋さんをやっているパパを見ながら、チャーリーブラウンがつぶやいた言葉です。 自 ...

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【1分で自分を変える言葉】人生は3万日しかない

日本人の平均寿命がいまどれくらいか知ってますか?   2015年のデータでは、男性は80.79歳、女性は87.05歳。80歳ちょっと生きるとすると、自 ...

Smile of the woman are looking at here place your hand on the chest

【1分で自分を変える言葉】人は人。私は私。自分に自信を持って。

人は人。私は私。 「なぜ、あの人は○○なんだろう」 「なぜ、自分はあの人のように○○出来ないんだろう」 なんだろう。この胸の奥にあるモヤモヤとした気持ちは。 き ...

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【1分で自分を変える言葉】過去を悔やむことはないよ。あなたは1つ学んだだけ。

過去を悔いても何も変わらない 後悔する過去って、きっと誰にでもあるよね。 「あのとき○○しておけば・・・」 「なんで○○しちゃったんだ・・・」 あ~あ!自分が嫌 ...

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【1分で自分を変える言葉】つらいときこそ、上を向く

かなり前のことになるが、ある居酒屋さんのトイレの壁に張り紙がしてあった。その張り紙には、「将来が見えず、落ち込んでいる時こそ、上を向こう」と書いてあった。トイレ ...

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忙しいからこそ身体ケア

2016/3/30    

身体のケア ?年齢が上がれば上がるほど、身体は衰えていきます。 これは男性でも女性でも日本人でも外国人でも、みな同じです。 ただ、個人により差は出てきます。 ・ ...

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転職のススメ

2016/3/30    

転職と1人暮らしは絶対に1度はした方がよい! 【転職と1人暮らしは絶対に1度はした方がよい!】 もう1度、言います。 【転職と1人暮らしは絶対に1度はした方がよ ...

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